俄罗斯联邦，简称俄罗斯或俄国。是世界上面积最大的国家，地域跨越欧亚两个大洲，与多个国家接壤。绵延的海岸线从北冰洋一直伸展到北太平洋，还包括了内陆海黑海和里海。作为前苏联的主要加盟共和国，俄罗斯联邦是一个十分有影响力的大国，特别是在由10个前苏联加盟共和国组成的独联体组织内。1991年，苏联解体，俄罗斯继承苏联，成为联合国安全理事会常任理事国，对安理会议案拥有否决权。

    俄罗斯位于欧洲东部和亚洲北部，其欧洲领土的大部分是东欧平原。北邻北冰洋，东濒太平洋，西接大西洋，西北临波罗的海芬兰湾。世界上领土面积最大的国家：1707.54万平方公里（占苏联领土面积（2200万平方公里）的76％），居世界第一位，东西最长为9000公里，南北最宽为4000公里。陆地邻国西北面有挪威、芬兰，西面有爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、波兰、白俄罗斯，西南面是乌克兰，南面有格鲁吉亚、阿塞拜疆、哈萨克斯坦，东南面有中国、蒙古和朝鲜。东面与日本和美国隔海相望。海岸线长338064公里。

    大部分地区处于北温带，气候多样，以温带大陆性气候为主，但北极圈以北属于寒带气候。温差普遍较大，1月平均温度为1℃到－35℃，7月平均温度为11℃到27℃。年降水量平均为150~1000毫米。西伯利亚地区纬度较高，气候寒冷，冬季漫长，但夏季日照时间长，气温和湿度适宜，利于针叶林生长。

    近五分之四的人口（包括乌拉尔区）、大部分城市和首都莫斯科均在欧洲部分。西部几乎全属东欧平原，向东为乌拉尔山脉、西西伯利亚平原、中西伯利亚高原、北西伯利亚平原和东西伯利亚山地、太平洋沿岸山地等。西南耸立着大高加索山脉，最高峰厄尔布鲁士山海拔5642米。从西到东大陆性气候逐渐加强，冬季严寒漫长；北冰洋沿岸属苔原气候（寒带气候），太平洋沿岸属温带季风气候。从北到南依次为极地荒漠、苔原、森林苔原、森林、森林草原、草原带和半荒漠带。大河有伏尔加河、鄂毕河、叶尼塞河和勒拿河等。

    俄罗斯把国花仍定为向日葵“更无柳絮因风起，惟有葵花向日倾”。向日葵，向往光明之花，合人带来美好希望之花，它全身是宝，把自己无私地奉献给人类。

证件：
护照、身份证、证件复印件及2寸照片2张（证件丢失时方便补办），不满16周岁无身份证的游客如在国内转机，需带户口本。
个人日常用品：
1、剃须刀、护肤品、化妆品、太阳帽、太阳镜、防晒霜、伞、手表、笔、小本子，请视自身需要携带
2、俄罗斯酒店不提供一次性的毛巾、牙刷、牙膏、洗发护发液、拖鞋，请自己携带
着装：
1、冬季前往俄罗斯请携带厚外套。夏天应携带一件薄外套，避免早晚温差过大或者空调房间、车内冷气太低着凉
2、进入正式场合时，不可穿拖鞋、短裤短裙、无袖上衣等不适宜的衣服，请注意携带
3、鞋应以轻便合脚、适宜行走为主，不宜穿新鞋、高跟鞋
中国海关出入境及机场安检规定：
1、海关规定每人最多可以携带人民币20000元或折合5000美金的等值外币，超出部分需要向海关书面申报，请尽量不要超过规定，超出部分可能会面临征税、罚款或没收
2、携带单价超过5000元的摄像机、相机、镜头等贵重物品需在托运行李前向海关申报
3、旅客携带液态物品规定：
（1）乘坐从中国境内机场始发的国际、地区航班的旅客，其随身携带的液态物品每件容积不得超过100毫升（ml）。盛放液态物品的容器，应置于最大容积不超过1升（L）的、可重新封口的透明塑料袋中。每名旅客每次仅允许携带一个透明塑料袋，超出部分应交运。婴儿随行的旅客携带液态乳制品，糖尿病或其他疾病患者携带必需的液态药品（凭医生处方或证明），经安全检查确认无疑后，可适量携带
（2）若需要先在国内转机，需遵守国内航班对液体物品的规定。国内航班规定一律禁止随身携带液态物品，但可携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过100毫升（ml），并应置于独立袋内，接受开瓶检查。有婴儿随行的旅客，购票时可向航空公司申请，由航空公司在机上免费提供液态乳制品。糖尿病患者或其他患者携带必需的液态物品（凭医生处方或证明），经安全检查确认无疑后，交由机组保管
4、若打算在俄罗斯购买商品携带入境，请事先查看海关相关规定，以免入境时海关禁止带入或收税。其中烟酒类，海关规定年满16周岁每人限带12度以上酒精饮料2瓶（1.5升以下），香烟400支或雪茄100支或烟丝500克
药品：
1、请带好常备药品，如感冒药、消炎药、肠胃药、止痛药及创可贴、风油精、晕车药
2、如有高血压、心脏病、糖尿病等情况，务必根据自身情况带足备用药且随身携带
电子电器：
1、相机、摄像机、电池、充电器、存储卡
2、您的手机能否在俄罗斯使用请在出行前电话咨询手机制造商，确认手机制式。您的号码能否在俄罗斯使用、如何使用及资费问题请向运营商咨询，通常资费较高。一般建议在俄罗斯购买当地手机卡，资费便宜很多
3、俄罗斯的插座与中国不同，为双圆孔插座，中国电器插头不能直接使用，需插头转换器。酒店前台一般有备，但数量有限，建议您提前在国内大型超市、网上电子商城购买欧标或德标插头转换器
现金及银行卡：
1、俄罗斯不流通人民币，需要您在出国前将人民币兑换为美元或欧元，到当地后再兑换为卢布。兑换方法请拨打各大银行的客服电话询问，请务必及早兑换
2、中国海关规定每人最多可以携带人民币20000元或折合5000美金的等值外币，俄罗斯海关规定旅客如携带3000美元以上等值外币，需向海关申报。所以兑换的货币够用即可
3、在俄罗斯购物，大商店多可刷银联卡、MasterCard、VISA卡，建议您将钱存入卡中，各个银行、各种卡情况不同，如何在俄罗斯使用银行卡请咨询发卡行
4、参考汇率（以银行实时牌价为准）
1人民币 约等于0.15 美元 1美元 约等于6.8 人民币
1人民币 约等于0.1 欧元 1欧元 约等于8.8 人民币
1卢布 约等于0.03 美元 1美元 约等于31 卢布
1卢布 约等于0.03 欧元 1欧元 约等于39 卢布
 

气候：
俄罗斯气候复杂多样，大多数地区冬季漫长严寒，夏季短促凉爽，春季和秋季很短
语言：
俄罗斯语为当地通用语言，英语也较流行。
时差：
俄罗斯东部与中国没有时差；西部夏季比中国慢四小时，冬季比中国慢五个小时，如中国中午12时，俄罗斯为早晨7点
交通：
俄罗斯与国内一样，靠右行驶，过马路请遵守交通规则，保护自身安全
货币兑换：
1、俄罗斯货币兑换点很多，当地银行基本上都能直接兑换外币
2、俄罗斯的银行不是写英文字母BANK，而是写成类似BAHK的俄文字母。如果与银行工作人员语言交流困难，只需直接递上护照以及美元或欧元，工作人员便能够会意
购物：
1、俄罗斯特产丰富，比首饰、望远镜、木套娃、琥珀制品、水晶制品、孔雀石、俄罗斯军表、瑞士手表、法国香水、意大利皮具以及鱼籽酱、巧克力、伏特加酒等
2、具有俄罗斯风格的购物中心有古姆百货商场、楚姆百货商场、练马广场地下商场、阿尔巴特艺术街
酒店：
1、酒店房间内一般设有收费电视、电话、有偿饮料及小食品等，请询问清楚费用后使用，以免结账时发生误会
2、俄罗斯的冷水可以直接饮用，如果觉得会水土不服，可以购买当地的矿泉水或者自带烧水壶
3、用电、用水注意安全、节约，吸烟注意安全，如有设施损坏，需要个人赔偿
4、离开酒店时请仔细检查个人物品，不要遗漏
饮食：
俄罗斯的特色食品有黑面包、鱼子酱、酸黄瓜、酸牛奶、俄式馅饼等等。俄式大菜口味浓郁，用油较重，酸甜咸辣俱全
小费/服务费：
1、小费不同于服务费，不体现在账单上，是额外给服务人员的，如酒店门童、客房打扫人员、餐馆服务生、出租车司机等，视服务情况酌情给付，无硬性规定
2、在某些餐馆，服务生会主动送来茶水、餐前小吃等，请先询问是否收费后再食用，避免结账时误会
餐厅：
1、用自助餐时，应先少量拿取，喜欢再多取
2、西餐一般用刀叉，左手拿叉，右手拿刀。说话时不宜挥动刀叉，避免餐具碰撞出声
3、黄金假日和旅游旺季时，用餐可能需要等候，请您谅解
景点及其他公共场所：
1、公众场合请勿吸烟、吐痰、大声喧哗，排队时不可插队拥挤，勿随手扔垃圾、吐口香糖
2、寺庙、教堂、宫殿、高级娱乐场所为公认的正式场合，进入时，衣着须端庄整洁，不可袒胸露背、穿拖鞋、短裤、迷你裙、无袖上衣以及其他不适宜的衣服
3、不要未经允许给陌生人拍照，景点若规定不可拍照摄像，请予以遵守
俄罗斯海关出入境及机场安检规定：
1、年满17岁的入境人员可免税携带200支香烟或50支雪茄或250克烟丝，以及1升烈酒或2.25升葡萄酒或3升啤酒入境
2、危险药品、利刃、军火、爆炸品、淫秽及不雅物品一律严禁携带入境。另外各种蔬菜、生果、果皮、植物、种子、燕窝、鱼翅及肉类均在禁止入境之列，只有海味比如冬菇、鲍鱼等则可携带少量入境
3、政府规定，每位游客最多只可携带250克鱼子酱出境，可携带价格不超过100美元的免税礼品。邮票、油画、珍贵文物禁止携带出境；旅客携带外币等值3000美元以上出入境，则需填写海关申报单，选择“红色通道”，向海关如实申报
4、携带药用或带毒性的产品、镇静剂及放射性物质必须先获有关当局的进出口批准
购物退税：
1、在购物退税的商店购物，出境时可以办理退税
2、办理退税的步骤（以下步骤仅供参考，具体请向导游或领队咨询）
（1）在购物时，向商户索取一份格式统一的退税单和一个印有商户地址的信封。退税单一般一式三联，在了解清楚内容后签名并留下信用卡卡号及其他相关信息，当场将其中一联交给商户保留
（2）出境边检，将所购物品与退税单交给海关检查，海关核实无误会在两联退税单上盖章
（3）留存一联有海关盖章的退税单，再将另外一联装入商户提供的专用信封，并投入机场的退税专用邮箱
 

1、请听从领队和当地导游安排，不得擅自离队、凭个人意志办事
2、旅游大巴车内禁止吸烟，垃圾请放入垃圾袋，保持车内卫生
3、记住导游宣布集合的时间和地点、所乘大巴的颜色、牌照号码
4、集体活动时要遵守时间，避免因个人迟到、掉队影响全团的正常行程
5、跟团旅游应以团队利益为重，顾全大局，互敬互谅，需尊重和配合导游、领队的工作
6、在不减少原行程的游览景点及保证游览时间的基础上，导游可对原行程游览先后顺序进行适当的调整

1、随身携带通行证、记住导游领队的联系方式，天黑后不要往偏僻的地方走动
2、遵守交通规则，不要横穿马路，不要强行抢道，注意自身安全
3、不要与陌生人搭讪，拒绝陌生人所提供的服务，以免遭受欺诈被人利用
4、有疾病史的游客，务必随身备好药品
5、现金、证件及其他贵重物品千万不可放进托运行李内，一定要随身携带
6、司机不负责放在大巴中的贵重物品安全，请不要将其留在旅游大巴上，以免造成不必要的经济损失
7、景区、商场等游客聚集的地方是偷窃行为多发地，请看管好自己的财物

中国驻俄罗斯大使馆：
电话：007-495-9382006；传真：007-495-9561169
紧急电话：
报警：02；紧急救护：03；失物招领：2009957（证件招领）；2222085（遗忘在地铁上的物品招领）；2334225（遗忘在出租车上的物品招领）；9238753（遗忘在公共汽车、有轨电车、无轨电车上的物品招领）